Az élelmiszer neve keresése:

Véres palacsinta - kalória

g

100 g tartalmaz 173,52 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Véres palacsinta - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia726,78 kJ
173,52 kcal
Zsír10,39 g
Szénhidrát12,18 g
Fehérje7,27 g
Cukor1,41 g
Telített zsír1,97 g
1764,58 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,31 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek53,24 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,21 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,70 mg
cink-0,47 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,41 g
d-vitamin0,53 ug
e-vitamin-alfato-koférolt2,04 mg
energia kiszámított726,78 kJ
fehérje, összesen7,27 g
folsav, összesen6,95 ug
foszfor85,60 mg
fruktóz0,11 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)32,21 ug
k-vitamin, összesen10,96 ug
kalcium14,97 mg
karotinoidok, összesen148,60 ug
keményítő, összesen10,77 g
koleszterin (gc)27,70 mg
kálium121,39 mg
laktóz0,02 g
magnézium16,03 mg
malátacukor0,12 g
niacin ekvivalensek, összesen1,74 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,41 mg
nátrium692,53 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,27 g
riboflavin0,03 mg
rost, teljes1,45 g
rost, vízben oldhatatlan1,12 g
szacharóz0,99 g
szelén, összesen4,37 ug
szerves savak összesen0,01 g
szterinek összesen60,44 mg
szénhidrát, elérhető12,18 g
szőlőcukor0,17 g
1764,58 mg
telített zsírsavak1,97 g
tiamin (b1-vitamin)0,05 mg
triptofán103,50 mg
vas, összesen19,08 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,06 mg
zsír, összesen10,39 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)2099,14 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)762,05 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,80 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen2,90 g
zsírsavak összesen9,83 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek2,11 g
zsírsavak, teljes transz0,06 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz4,82 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,76 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra