Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Vegán frankfurter, tofu kolbász - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 229,68 kcal 961,30 kJ | az energia %-a |
Zsír | 16,00 g | 68 % |
Szénhidrát | 1,70 g | 2 % |
Fehérje | 16,40 g | 30 % |
Cukor | 1,70 g | |
Telített zsír | 1,40 g | |
Só | 1763,22 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 22,82 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 20,00 mg |
cink- | 0,71 mg |
cukrok összesen | 1,70 g |
d-vitamin | 0,00 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 8,74 mg |
energia kiszámított | 961,30 kJ |
fehérje, összesen | 16,40 g |
folsav, összesen | 49,00 ug |
foszfor | 88,00 mg |
jodid (jód) | 3,00 ug |
k-vitamin, összesen | 5,00 ug |
kalcium | 47,00 mg |
keményítő, összesen | 0,00 g |
koleszterin (gc) | 0,00 mg |
kálium | 207,00 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 28,00 mg |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,80 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,80 mg |
nátrium | 692,00 mg |
riboflavin | 0,20 mg |
rost, teljes | 7,70 g |
szacharóz | 0,10 g |
szelén, összesen | 14,40 ug |
szénhidrát, elérhető | 1,70 g |
só | 1763,22 mg |
telített zsírsavak | 1,40 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
vas, összesen | 1,22 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,10 mg |
zsír, összesen | 16,00 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 7600,00 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 28,60 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 7,80 g |
zsírsavak összesen | 12,60 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 7,77 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 3,40 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,03 g |