Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Torta, sárgarépa sütemény, pékség - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 342,73 kcal 1434,93 kJ | az energia %-a |
Zsír | 21,25 g | 57 % |
Szénhidrát | 31,49 g | 37 % |
Fehérje | 5,29 g | 6 % |
Cukor | 19,55 g | |
Telített zsír | 7,66 g | |
Só | 417,30 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 14,49 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 173,19 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,40 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 1,42 mg |
cink- | 0,55 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 19,55 g |
d-vitamin | 0,33 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 2,38 mg |
energia kiszámított | 1434,93 kJ |
fehérje, összesen | 5,29 g |
folsav, összesen | 15,67 ug |
foszfor | 80,40 mg |
fruktóz | 0,26 g |
galaktóz | 0,24 g |
jodid (jód) | 11,77 ug |
k-vitamin, összesen | 19,01 ug |
kalcium | 45,02 mg |
karotinoidok, összesen | 1852,60 ug |
keményítő, összesen | 11,65 g |
koleszterin (gc) | 64,36 mg |
kálium | 172,98 mg |
laktóz | 0,31 g |
magnézium | 12,75 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 1,43 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,33 mg |
nátrium | 163,78 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,30 g |
riboflavin | 0,14 mg |
rost, teljes | 1,98 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,96 g |
szacharóz | 18,24 g |
szelén, összesen | 6,69 ug |
szerves savak összesen | 0,58 g |
szterinek összesen | 71,57 mg |
szénhidrát, elérhető | 31,49 g |
szőlőcukor | 0,50 g |
só | 417,30 mg |
telített zsírsavak | 7,66 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,05 mg |
triptofán | 74,00 mg |
vas, összesen | 0,61 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,06 mg |
zsír, összesen | 21,25 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 2639,23 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 1017,34 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 3,72 g |
zsírsavak összesen | 20,06 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 2,67 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,08 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 8,59 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 1,03 g |