Az élelmiszer neve keresése:

Tojás, organikus, sült - kalória

g

100 g tartalmaz 223,23 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Tojás, organikus, sült - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia934,59 kJ
223,23 kcal
Zsír18,38 g
Szénhidrát0,36 g
Fehérje14,62 g
Cukor0,36 g
Telített zsír4,07 g
1284,64 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)162,22 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek297,42 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)2,42 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-1,60 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,36 g
d-vitamin2,85 ug
e-vitamin-alfato-koférolt3,39 mg
energia kiszámított934,59 kJ
fehérje, összesen14,62 g
folsav, összesen66,39 ug
foszfor241,00 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)50,35 ug
k-vitamin, összesen8,43 ug
kalcium67,40 mg
karotinoidok, összesen807,00 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)412,78 mg
kálium149,41 mg
laktóz0,02 g
magnézium15,28 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen3,47 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,09 mg
nátrium504,17 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,43 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen37,55 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen33,91 mg
szénhidrát, elérhető0,36 g
szőlőcukor0,34 g
1284,64 mg
telített zsírsavak4,07 g
tiamin (b1-vitamin)0,13 mg
triptofán239,00 mg
vas, összesen1,95 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,15 mg
zsír, összesen18,38 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)3191,17 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)614,34 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen4,19 g
zsírsavak összesen16,12 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek3,39 g
zsírsavak, teljes transz0,12 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz7,61 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,78 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra