Az élelmiszer neve keresése:

Tojás héj nélkül - kalória

g

100 g tartalmaz 134,08 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Tojás héj nélkül - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia561,35 kJ
134,08 kcal
Zsír9,24 g
Szénhidrát0,30 g
Fehérje12,61 g
Cukor0,30 g
Telített zsír2,41 g
281,35 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)106,76 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek263,15 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)2,50 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-1,40 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,30 g
d-vitamin2,20 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,87 mg
energia kiszámított561,35 kJ
fehérje, összesen12,61 g
folsav, összesen58,31 ug
foszfor210,00 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)42,30 ug
k-vitamin, összesen0,80 ug
kalcium57,00 mg
karotinoidok, összesen702,70 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)360,00 mg
kálium130,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium13,00 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen3,59 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,08 mg
nátrium110,42 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,38 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen33,00 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen0,00 mg
szénhidrát, elérhető0,30 g
szőlőcukor0,30 g
281,35 mg
telített zsírsavak2,41 g
tiamin (b1-vitamin)0,12 mg
triptofán210,00 mg
vas, összesen1,70 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,14 mg
zsír, összesen9,24 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)956,32 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)66,24 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,30 g
zsírsavak összesen7,37 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,11 g
zsírsavak, teljes transz0,01 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz3,59 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,17 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra