Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Tészta sajtmártással, tészta vacsora keverék, főtt - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 97,51 kcal 408,37 kJ | az energia %-a |
Zsír | 2,95 g | 22 % |
Szénhidrát | 14,68 g | 68 % |
Fehérje | 2,64 g | 10 % |
Cukor | 2,31 g | |
Telített zsír | 1,68 g | |
Só | 836,45 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 1,41 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,05 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,05 mg |
cink- | 0,26 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 2,31 g |
d-vitamin | 0,00 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,16 mg |
energia kiszámított | 408,37 kJ |
fehérje, összesen | 2,64 g |
folsav, összesen | 4,10 ug |
foszfor | 41,50 mg |
fruktóz | 0,02 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 2,85 ug |
k-vitamin, összesen | 1,92 ug |
kalcium | 36,69 mg |
karotinoidok, összesen | 35,60 ug |
keményítő, összesen | 12,31 g |
koleszterin (gc) | 0,63 mg |
kálium | 91,43 mg |
laktóz | 1,88 g |
magnézium | 9,42 mg |
malátacukor | 0,04 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,53 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,18 mg |
nátrium | 328,28 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,18 g |
riboflavin | 0,04 mg |
rost, teljes | 0,60 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,36 g |
szacharóz | 0,33 g |
szelén, összesen | 1,73 ug |
szerves savak összesen | 0,01 g |
szterinek összesen | 17,22 mg |
szénhidrát, elérhető | 14,68 g |
szőlőcukor | 0,04 g |
só | 836,45 mg |
telített zsírsavak | 1,68 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,02 mg |
triptofán | 32,70 mg |
vas, összesen | 0,61 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,02 mg |
zsír, összesen | 2,95 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 180,54 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 17,49 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,20 g |
zsírsavak összesen | 2,80 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,18 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,28 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,63 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,02 g |