Az élelmiszer neve keresése: 

Tészta, rizs tészta - kalória

g
adagokat (70g)

100 g: 353,49 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Tészta, rizs tészta - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia353,49 kcal
1479,88 kJ
az energia %-a
Zsír0,56 g0 %
Szénhidrát81,64 g96 %
Fehérje3,44 g4 %
Cukor0,36 g
Telített zsír0,15 g
463,74 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek0,00 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-0,74 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,36 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,04 mg
energia kiszámított1479,88 kJ
fehérje, összesen3,44 g
folsav, összesen7,00 ug
foszfor153,00 mg
fruktóz0,05 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)0,00 ug
k-vitamin, összesen0,04 ug
kalcium18,00 mg
karotinoidok, összesen0,00 ug
keményítő, összesen71,01 g
koleszterin (gc)0,00 mg
kálium30,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium12,00 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,89 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,22 mg
nátrium182,00 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,18 g
riboflavin0,02 mg
rost, teljes1,60 g
rost, vízben oldhatatlan1,89 g
szacharóz0,27 g
szelén, összesen15,10 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen50,22 mg
szénhidrát, elérhető81,64 g
szőlőcukor0,05 g
463,74 mg
telített zsírsavak0,15 g
tiamin (b1-vitamin)0,03 mg
triptofán40,00 mg
vas, összesen0,70 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,01 mg
zsír, összesen0,56 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)124,00 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)26,00 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,15 g
zsírsavak összesen0,47 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,12 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,17 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,03 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.