Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Tészta gomba mártással, tészta vacsora keverék, főtt - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 86,52 kcal 362,93 kJ | az energia %-a |
Zsír | 2,72 g | 24 % |
Szénhidrát | 12,54 g | 65 % |
Fehérje | 2,58 g | 11 % |
Cukor | 2,05 g | |
Telített zsír | 1,55 g | |
Só | 848,13 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 0,90 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,07 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,15 mg |
cink- | 0,34 mg |
cukrok összesen | 2,05 g |
d-vitamin | 0,00 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,15 mg |
energia kiszámított | 362,93 kJ |
fehérje, összesen | 2,58 g |
folsav, összesen | 4,61 ug |
foszfor | 51,60 mg |
fruktóz | 0,03 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 5,86 ug |
k-vitamin, összesen | 1,76 ug |
kalcium | 46,48 mg |
karotinoidok, összesen | 32,50 ug |
keményítő, összesen | 10,49 g |
koleszterin (gc) | 0,72 mg |
kálium | 91,64 mg |
laktóz | 1,47 g |
magnézium | 9,81 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,68 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,24 mg |
nátrium | 332,86 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,17 g |
riboflavin | 0,05 mg |
rost, teljes | 0,62 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,36 g |
szacharóz | 0,51 g |
szelén, összesen | 1,91 ug |
szerves savak összesen | 0,01 g |
szterinek összesen | 15,85 mg |
szénhidrát, elérhető | 12,54 g |
szőlőcukor | 0,05 g |
só | 848,13 mg |
telített zsírsavak | 1,55 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,02 mg |
triptofán | 36,20 mg |
vas, összesen | 0,56 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,03 mg |
zsír, összesen | 2,72 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 167,56 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 16,13 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,19 g |
zsírsavak összesen | 2,59 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,17 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,26 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,58 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,02 g |