Az élelmiszer neve keresése: 

Szivárványos pisztrángleves, krém - kalória

g
adagokat (350g)
tk
evőkanál

100 g: 104,92 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Szivárványos pisztrángleves, krém - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia104,92 kcal
439,53 kJ
az energia %-a
Zsír7,49 g66 %
Szénhidrát4,41 g17 %
Fehérje4,88 g17 %
Cukor0,73 g
Telített zsír3,48 g
500,66 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)283,52 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek41,72 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)1,12 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)1,81 mg
cink-0,24 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,73 g
d-vitamin1,98 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,59 mg
energia kiszámított439,53 kJ
fehérje, összesen4,88 g
folsav, összesen6,70 ug
foszfor83,40 mg
fruktóz0,14 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)19,14 ug
k-vitamin, összesen3,37 ug
kalcium45,47 mg
karotinoidok, összesen197,40 ug
keményítő, összesen3,68 g
koleszterin (gc)22,32 mg
kálium235,16 mg
laktóz0,37 g
magnézium13,01 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen2,64 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,21 mg
nátrium196,49 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,12 g
riboflavin0,04 mg
rost, teljes0,32 g
rost, vízben oldhatatlan0,27 g
szacharóz0,08 g
szelén, összesen3,76 ug
szerves savak összesen0,15 g
szterinek összesen5,70 mg
szénhidrát, elérhető4,41 g
szőlőcukor0,14 g
500,66 mg
telített zsírsavak3,48 g
tiamin (b1-vitamin)0,06 mg
triptofán64,50 mg
vas, összesen0,29 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,15 mg
zsír, összesen7,49 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)344,37 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)106,36 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)89,13 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,99 g
zsírsavak összesen6,98 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,37 g
zsírsavak, teljes transz0,13 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,38 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,57 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.