Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Szivacsos sütemény, eper torta, fagyasztott, fröccsöntött - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 225,38 kcal 943,94 kJ | az energia %-a |
Zsír | 12,67 g | 51 % |
Szénhidrát | 23,85 g | 43 % |
Fehérje | 3,61 g | 6 % |
Cukor | 16,46 g | |
Telített zsír | 8,75 g | |
Só | 386,03 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 10,68 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 91,04 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,32 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 5,14 mg |
cink- | 0,43 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 16,46 g |
d-vitamin | 0,27 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,51 mg |
energia kiszámított | 943,94 kJ |
fehérje, összesen | 3,61 g |
folsav, összesen | 13,42 ug |
foszfor | 78,20 mg |
fruktóz | 0,47 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 13,60 ug |
k-vitamin, összesen | 3,87 ug |
kalcium | 69,64 mg |
karotinoidok, összesen | 123,60 ug |
keményítő, összesen | 7,39 g |
koleszterin (gc) | 53,87 mg |
kálium | 128,39 mg |
laktóz | 2,32 g |
magnézium | 11,08 mg |
malátacukor | 0,01 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,99 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,22 mg |
nátrium | 151,50 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,22 g |
riboflavin | 0,14 mg |
rost, teljes | 0,59 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,43 g |
szacharóz | 13,21 g |
szelén, összesen | 4,98 ug |
szerves savak összesen | 0,27 g |
szterinek összesen | 7,93 mg |
szénhidrát, elérhető | 23,85 g |
szőlőcukor | 0,45 g |
só | 386,03 mg |
telített zsírsavak | 8,75 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
triptofán | 52,30 mg |
vas, összesen | 0,39 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,05 mg |
zsír, összesen | 12,67 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 313,01 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 58,12 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,46 g |
zsírsavak összesen | 11,96 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,35 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,27 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,47 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,07 g |