Az élelmiszer neve keresése: 

Szeletelt sült burgonya tejszínnel - kalória

g
adagokat (225g)
dl
evőkanál

100 g: 185,95 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Szeletelt sült burgonya tejszínnel - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia185,95 kcal
778,10 kJ
az energia %-a
Zsír14,47 g72 %
Szénhidrát10,64 g23 %
Fehérje2,90 g5 %
Cukor2,17 g
Telített zsír9,48 g
549,84 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek113,12 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,14 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)5,24 mg
cink-0,49 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen2,17 g
d-vitamin0,12 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,33 mg
energia kiszámított778,10 kJ
fehérje, összesen2,90 g
folsav, összesen14,46 ug
foszfor75,20 mg
fruktóz0,38 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)17,20 ug
k-vitamin, összesen5,63 ug
kalcium70,80 mg
karotinoidok, összesen94,40 ug
keményítő, összesen8,47 g
koleszterin (gc)29,22 mg
kálium353,93 mg
laktóz1,15 g
magnézium18,94 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,92 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,40 mg
nátrium215,79 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,30 g
riboflavin0,09 mg
rost, teljes0,81 g
rost, vízben oldhatatlan0,67 g
szacharóz0,24 g
szelén, összesen1,87 ug
szerves savak összesen0,46 g
szterinek összesen5,16 mg
szénhidrát, elérhető10,64 g
szőlőcukor0,40 g
549,84 mg
telített zsírsavak9,48 g
tiamin (b1-vitamin)0,11 mg
triptofán35,10 mg
vas, összesen0,49 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,10 mg
zsír, összesen14,47 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)244,59 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)79,82 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,42 g
zsírsavak összesen13,66 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,27 g
zsírsavak, teljes transz0,41 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz3,33 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,08 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.