Az élelmiszer neve keresése: 

Szeletelt kolbász, szombat, 18% zsír, átlagos - kalória

g
adagokat (11g)
db (11g)

100 g: 209,13 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Szeletelt kolbász, szombat, 18% zsír, átlagos - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia209,13 kcal
875,01 kJ
az energia %-a
Zsír16,14 g69 %
Szénhidrát7,22 g13 %
Fehérje9,07 g17 %
Cukor1,17 g
Telített zsír6,15 g
1857,51 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)5,61 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek5,00 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,36 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-0,97 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,17 g
d-vitamin0,19 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,26 mg
energia kiszámított875,01 kJ
fehérje, összesen9,07 g
folsav, összesen2,78 ug
foszfor98,80 mg
fruktóz0,01 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)4,07 ug
k-vitamin, összesen1,49 ug
kalcium10,78 mg
karotinoidok, összesen0,00 ug
keményítő, összesen6,05 g
koleszterin (gc)29,88 mg
kálium162,36 mg
laktóz0,00 g
magnézium14,15 mg
malátacukor0,01 g
niacin ekvivalensek, összesen4,16 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,33 mg
nátrium729,01 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,05 g
riboflavin0,12 mg
rost, teljes0,11 g
rost, vízben oldhatatlan0,05 g
szacharóz0,02 g
szelén, összesen8,78 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen0,32 mg
szénhidrát, elérhető7,22 g
szőlőcukor1,14 g
1857,51 mg
telített zsírsavak6,15 g
tiamin (b1-vitamin)0,42 mg
triptofán109,30 mg
vas, összesen0,45 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,20 mg
zsír, összesen16,14 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1678,00 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)137,17 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)5,63 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen2,02 g
zsírsavak összesen15,25 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,77 g
zsírsavak, teljes transz0,01 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz6,94 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,18 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.