Az élelmiszer neve keresése: 

Szalonnával töltött gombák és sajtok - kalória

g
adagokat (100g)

100 g: 258,13 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Szalonnával töltött gombák és sajtok - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia258,13 kcal
1080,89 kJ
az energia %-a
Zsír22,45 g79 %
Szénhidrát0,97 g0 %
Fehérje13,40 g21 %
Cukor0,88 g
Telített zsír10,18 g
1958,40 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek63,67 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,64 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,40 mg
cink-1,84 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,88 g
d-vitamin0,38 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,38 mg
energia kiszámított1080,89 kJ
fehérje, összesen13,40 g
folsav, összesen14,14 ug
foszfor295,10 mg
fruktóz0,02 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)8,76 ug
k-vitamin, összesen0,88 ug
kalcium199,62 mg
karotinoidok, összesen31,00 ug
keményítő, összesen0,09 g
koleszterin (gc)49,59 mg
kálium285,59 mg
laktóz0,83 g
magnézium18,40 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen5,51 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)3,71 mg
nátrium768,60 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,04 g
riboflavin0,36 mg
rost, teljes0,67 g
rost, vízben oldhatatlan1,02 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen17,83 ug
szerves savak összesen0,05 g
szterinek összesen22,33 mg
szénhidrát, elérhető0,97 g
szőlőcukor0,02 g
1958,40 mg
telített zsírsavak10,18 g
tiamin (b1-vitamin)0,11 mg
triptofán158,80 mg
vas, összesen0,55 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,24 mg
zsír, összesen22,45 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1411,89 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)145,64 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,73 g
zsírsavak összesen20,22 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,47 g
zsírsavak, teljes transz0,20 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz8,10 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,16 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.