Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Szalonna, filé, 18% zsír, sült - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 1262,00 kJ 301,63 kcal |
| Zsír | 24,00 g |
| Szénhidrát | 0,67 g |
| Fehérje | 21,33 g |
| Cukor | 0,67 g |
| Telített zsír | 8,13 g |
| Só | 3397,33 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 20,98 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 14,57 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,75 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
| cink- | 2,00 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 0,67 g |
| d-vitamin | 0,50 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,51 mg |
| energia kiszámított | 1262,00 kJ |
| fehérje, összesen | 21,33 g |
| folsav, összesen | 2,12 ug |
| foszfor | 160,70 mg |
| fruktóz | 0,00 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 3,79 ug |
| k-vitamin, összesen | 2,99 ug |
| kalcium | 17,29 mg |
| karotinoidok, összesen | 0,00 ug |
| keményítő, összesen | 0,00 g |
| koleszterin (gc) | 63,11 mg |
| kálium | 276,70 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 23,25 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 10,41 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 6,06 mg |
| nátrium | 1333,33 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
| riboflavin | 0,24 mg |
| rost, teljes | 0,00 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
| szacharóz | 0,00 g |
| szelén, összesen | 20,46 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szterinek összesen | 0,51 mg |
| szénhidrát, elérhető | 0,67 g |
| szőlőcukor | 0,67 g |
| só | 3397,33 mg |
| telített zsírsavak | 8,13 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,95 mg |
| triptofán | 260,10 mg |
| vas, összesen | 0,74 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,42 mg |
| zsír, összesen | 24,00 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 2383,37 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 230,61 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 27,21 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 3,23 g |
| zsírsavak összesen | 22,54 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 2,61 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,12 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 10,62 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,35 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024