Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Svájci tekercs - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 225,14 kcal 942,19 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 3,03 g | 12 % |
| Szénhidrát | 43,22 g | 79 % |
| Fehérje | 5,00 g | 9 % |
| Cukor | 32,51 g | |
| Telített zsír | 0,77 g | |
| Só | 409,47 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 33,22 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 74,12 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,66 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,61 mg |
| cink- | 0,57 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 32,51 g |
| d-vitamin | 0,69 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,81 mg |
| energia kiszámított | 942,19 kJ |
| fehérje, összesen | 5,00 g |
| folsav, összesen | 21,58 ug |
| foszfor | 161,40 mg |
| fruktóz | 3,13 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 17,04 ug |
| k-vitamin, összesen | 2,28 ug |
| kalcium | 129,40 mg |
| karotinoidok, összesen | 246,50 ug |
| keményítő, összesen | 10,71 g |
| koleszterin (gc) | 112,02 mg |
| kálium | 346,04 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 11,79 mg |
| malátacukor | 0,07 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,30 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,17 mg |
| nátrium | 160,70 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,37 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| rost, teljes | 0,89 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,52 g |
| szacharóz | 26,32 g |
| szelén, összesen | 11,20 ug |
| szerves savak összesen | 0,26 g |
| szterinek összesen | 6,34 mg |
| szénhidrát, elérhető | 43,22 g |
| szőlőcukor | 2,99 g |
| só | 409,47 mg |
| telített zsírsavak | 0,77 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,05 mg |
| triptofán | 75,80 mg |
| vas, összesen | 0,77 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,05 mg |
| zsír, összesen | 3,03 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 352,24 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 35,45 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,47 g |
| zsírsavak összesen | 2,40 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,40 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,13 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,07 g |