Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sütőipari gombás palacsinta - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 128,59 kcal 538,90 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 3,57 g | 23 % |
| Szénhidrát | 17,21 g | 57 % |
| Fehérje | 6,11 g | 20 % |
| Cukor | 3,71 g | |
| Telített zsír | 1,20 g | |
| Só | 874,53 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 16,01 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 46,05 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,52 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 1,49 mg |
| cink- | 0,71 mg |
| cukrok összesen | 3,71 g |
| d-vitamin | 1,53 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,54 mg |
| energia kiszámított | 538,90 kJ |
| fehérje, összesen | 6,11 g |
| folsav, összesen | 16,41 ug |
| foszfor | 118,50 mg |
| fruktóz | 0,15 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 35,79 ug |
| k-vitamin, összesen | 1,55 ug |
| kalcium | 86,39 mg |
| karotinoidok, összesen | 114,20 ug |
| keményítő, összesen | 13,50 g |
| koleszterin (gc) | 58,31 mg |
| kálium | 198,03 mg |
| laktóz | 2,79 g |
| magnézium | 16,03 mg |
| malátacukor | 0,16 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,15 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,95 mg |
| nátrium | 343,22 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,22 g |
| riboflavin | 0,21 mg |
| rost, teljes | 1,03 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,77 g |
| szacharóz | 0,27 g |
| szelén, összesen | 10,27 ug |
| szerves savak összesen | 0,15 g |
| szterinek összesen | 18,88 mg |
| szénhidrát, elérhető | 17,21 g |
| szőlőcukor | 0,34 g |
| só | 874,53 mg |
| telített zsírsavak | 1,20 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,06 mg |
| triptofán | 86,40 mg |
| vas, összesen | 0,85 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,11 mg |
| zsír, összesen | 3,57 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 487,25 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 91,58 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,63 g |
| zsírsavak összesen | 3,12 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,51 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,02 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,24 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,11 g |