Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sárgarépa rizs paszta, teljes tej - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 170,41 kcal 713,37 kJ | az energia %-a |
Zsír | 9,19 g | 50 % |
Szénhidrát | 16,43 g | 40 % |
Fehérje | 4,65 g | 10 % |
Cukor | 3,19 g | |
Telített zsír | 4,55 g | |
Só | 547,80 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 14,56 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 298,28 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,37 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 1,68 mg |
cink- | 0,76 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 3,19 g |
d-vitamin | 0,56 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,72 mg |
energia kiszámított | 713,37 kJ |
fehérje, összesen | 4,65 g |
folsav, összesen | 15,73 ug |
foszfor | 111,60 mg |
fruktóz | 0,47 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 16,88 ug |
k-vitamin, összesen | 8,72 ug |
kalcium | 53,97 mg |
karotinoidok, összesen | 3866,20 ug |
keményítő, összesen | 13,24 g |
koleszterin (gc) | 59,88 mg |
kálium | 241,60 mg |
laktóz | 1,22 g |
magnézium | 25,41 mg |
malátacukor | 0,09 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 1,75 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,96 mg |
nátrium | 214,99 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,37 g |
riboflavin | 0,13 mg |
rost, teljes | 1,64 g |
rost, vízben oldhatatlan | 1,17 g |
szacharóz | 0,89 g |
szelén, összesen | 6,62 ug |
szerves savak összesen | 0,15 g |
szterinek összesen | 23,32 mg |
szénhidrát, elérhető | 16,43 g |
szőlőcukor | 0,51 g |
só | 547,80 mg |
telített zsírsavak | 4,55 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,07 mg |
triptofán | 62,10 mg |
vas, összesen | 0,79 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,06 mg |
zsír, összesen | 9,19 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 585,18 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 90,45 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,72 g |
zsírsavak összesen | 8,70 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,61 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,43 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,87 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,11 g |