Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sárgarépa rizs paszta, alacsony zsírtartalmú tej - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 166,11 kcal 695,01 kJ | az energia %-a |
Zsír | 8,69 g | 47 % |
Szénhidrát | 16,43 g | 42 % |
Fehérje | 4,65 g | 11 % |
Cukor | 3,19 g | |
Telített zsír | 4,26 g | |
Só | 545,90 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 14,56 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 294,78 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,37 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 1,70 mg |
cink- | 0,76 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 3,19 g |
d-vitamin | 0,56 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,71 mg |
energia kiszámított | 695,01 kJ |
fehérje, összesen | 4,65 g |
folsav, összesen | 15,40 ug |
foszfor | 111,60 mg |
fruktóz | 0,47 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 16,92 ug |
k-vitamin, összesen | 8,60 ug |
kalcium | 52,98 mg |
karotinoidok, összesen | 3864,50 ug |
keményítő, összesen | 13,24 g |
koleszterin (gc) | 58,74 mg |
kálium | 239,12 mg |
laktóz | 1,22 g |
magnézium | 25,41 mg |
malátacukor | 0,09 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 1,75 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,96 mg |
nátrium | 214,25 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,37 g |
riboflavin | 0,13 mg |
rost, teljes | 1,64 g |
rost, vízben oldhatatlan | 1,17 g |
szacharóz | 0,89 g |
szelén, összesen | 6,59 ug |
szerves savak összesen | 0,15 g |
szterinek összesen | 23,30 mg |
szénhidrát, elérhető | 16,43 g |
szőlőcukor | 0,51 g |
só | 545,90 mg |
telített zsírsavak | 4,26 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,07 mg |
triptofán | 62,10 mg |
vas, összesen | 0,78 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,06 mg |
zsír, összesen | 8,69 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 579,39 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 88,85 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,71 g |
zsírsavak összesen | 8,29 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,60 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,41 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,78 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,10 g |