Az élelmiszer neve keresése:

Rizs, teljes kiőrlésű, főtt só - kalória

g

100 g tartalmaz 144,84 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Rizs, teljes kiőrlésű, főtt só - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia606,18 kJ
144,84 kcal
Zsír1,17 g
Szénhidrát28,54 g
Fehérje3,18 g
Cukor0,54 g
Telített zsír0,23 g
993,70 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek0,00 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-0,64 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,54 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,25 mg
energia kiszámított606,18 kJ
fehérje, összesen3,18 g
folsav, összesen6,44 ug
foszfor100,70 mg
fruktóz0,02 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)27,00 ug
k-vitamin, összesen0,32 ug
kalcium7,67 mg
karotinoidok, összesen0,00 ug
keményítő, összesen28,00 g
koleszterin (gc)0,00 mg
kálium104,37 mg
laktóz0,00 g
magnézium44,33 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen1,89 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,72 mg
nátrium389,99 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,44 g
riboflavin0,01 mg
rost, teljes2,96 g
rost, vízben oldhatatlan2,52 g
szacharóz0,32 g
szelén, összesen9,24 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen28,92 mg
szénhidrát, elérhető28,54 g
szőlőcukor0,20 g
993,70 mg
telített zsírsavak0,23 g
tiamin (b1-vitamin)0,02 mg
triptofán38,40 mg
vas, összesen1,45 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,24 mg
zsír, összesen1,17 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)400,00 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)17,60 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,42 g
zsírsavak összesen1,07 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,40 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,42 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,02 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra