Az élelmiszer neve keresése: 

Repcemag sertés, sertés csík - kalória

g

100 g: 154,88 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Repcemag sertés, sertés csík - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia154,88 kcal
648,41 kJ
az energia %-a
Zsír8,17 g47 %
Szénhidrát0,00 g0 %
Fehérje20,36 g53 %
Cukor0,00 g
Telített zsír2,32 g
112,11 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek4,50 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,65 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-2,65 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,00 g
d-vitamin0,50 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,26 mg
energia kiszámított648,41 kJ
fehérje, összesen20,36 g
folsav, összesen2,10 ug
foszfor160,00 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)3,00 ug
k-vitamin, összesen1,50 ug
kalcium7,40 mg
karotinoidok, összesen0,00 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)51,70 mg
kálium280,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium20,00 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen10,28 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)5,60 mg
nátrium44,00 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,14 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen19,50 ug
szerves savak összesen0,00 g
szénhidrát, elérhető0,00 g
szőlőcukor0,00 g
112,11 mg
telített zsírsavak2,32 g
tiamin (b1-vitamin)1,10 mg
triptofán280,00 mg
vas, összesen0,90 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,36 mg
zsír, összesen8,17 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1097,29 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)240,35 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)20,68 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,49 g
zsírsavak összesen7,43 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,15 g
zsírsavak, teljes transz0,01 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz3,61 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,29 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.