Az élelmiszer neve keresése:

Puding, rizs puding, vanília - kalória

g

100 g tartalmaz 106,60 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Puding, rizs puding, vanília - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia446,07 kJ
106,60 kcal
Zsír2,09 g
Szénhidrát18,84 g
Fehérje2,66 g
Cukor10,72 g
Telített zsír1,38 g
480,82 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek16,24 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,26 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,49 mg
cink-0,42 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen10,72 g
d-vitamin0,41 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,05 mg
energia kiszámított446,07 kJ
fehérje, összesen2,66 g
folsav, összesen3,67 ug
foszfor74,50 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)11,58 ug
k-vitamin, összesen0,46 ug
kalcium90,11 mg
karotinoidok, összesen9,80 ug
keményítő, összesen8,11 g
koleszterin (gc)6,91 mg
kálium122,55 mg
laktóz3,47 g
magnézium11,35 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,67 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,19 mg
nátrium188,71 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,02 g
riboflavin0,11 mg
rost, teljes0,19 g
rost, vízben oldhatatlan0,17 g
szacharóz7,25 g
szelén, összesen3,29 ug
szerves savak összesen0,15 g
szterinek összesen3,28 mg
szénhidrát, elérhető18,84 g
szőlőcukor0,00 g
480,82 mg
telített zsírsavak1,38 g
tiamin (b1-vitamin)0,02 mg
triptofán39,00 mg
vas, összesen0,14 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,04 mg
zsír, összesen2,09 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)34,51 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)7,65 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,06 g
zsírsavak összesen1,95 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,04 g
zsírsavak, teljes transz0,04 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,47 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,01 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra