Az élelmiszer neve keresése:

Pörkölt paprika leves - kalória

g

100 g tartalmaz 82,70 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Pörkölt paprika leves - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia346,50 kJ
82,70 kcal
Zsír6,11 g
Szénhidrát4,93 g
Fehérje1,03 g
Cukor4,83 g
Telített zsír0,99 g
1031,32 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek145,35 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,02 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)80,97 mg
cink-0,15 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen4,83 g
d-vitamin0,01 ug
e-vitamin-alfato-koférolt2,58 mg
energia kiszámított346,50 kJ
fehérje, összesen1,03 g
folsav, összesen28,96 ug
foszfor37,40 mg
fruktóz1,98 g
galaktóz0,07 g
jodid (jód)26,16 ug
k-vitamin, összesen11,08 ug
kalcium15,71 mg
karotinoidok, összesen6812,80 ug
keményítő, összesen0,10 g
koleszterin (gc)2,61 mg
kálium275,50 mg
laktóz0,03 g
magnézium12,77 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen1,14 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,01 mg
nátrium404,76 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,63 g
riboflavin0,09 mg
rost, teljes1,85 g
rost, vízben oldhatatlan0,70 g
szacharóz0,19 g
szelén, összesen0,48 ug
szerves savak összesen0,32 g
szterinek összesen45,64 mg
szénhidrát, elérhető4,93 g
szőlőcukor1,95 g
1031,32 mg
telített zsírsavak0,99 g
tiamin (b1-vitamin)0,04 mg
triptofán14,30 mg
vas, összesen0,47 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,31 mg
zsír, összesen6,11 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1276,22 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)486,24 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,77 g
zsírsavak összesen5,75 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,28 g
zsírsavak, teljes transz0,03 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,96 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,49 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra