Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Pizza, tonhal pizza - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 207,93 kcal 870,64 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 8,35 g | 36 % |
| Szénhidrát | 18,31 g | 36 % |
| Fehérje | 14,03 g | 28 % |
| Cukor | 1,52 g | |
| Telített zsír | 3,53 g | |
| Só | 828,42 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 41,34 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 45,53 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 1,24 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 3,43 mg |
| cink- | 1,33 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 1,52 g |
| d-vitamin | 0,75 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,86 mg |
| energia kiszámított | 870,64 kJ |
| fehérje, összesen | 14,03 g |
| folsav, összesen | 28,26 ug |
| foszfor | 174,90 mg |
| fruktóz | 0,53 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 23,49 ug |
| k-vitamin, összesen | 6,02 ug |
| kalcium | 167,73 mg |
| karotinoidok, összesen | 2549,70 ug |
| keményítő, összesen | 16,79 g |
| koleszterin (gc) | 25,08 mg |
| kálium | 206,15 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 23,96 mg |
| malátacukor | 0,21 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 6,67 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 4,53 mg |
| nátrium | 325,13 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,29 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| rost, teljes | 1,37 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,76 g |
| szacharóz | 0,06 g |
| szelén, összesen | 20,73 ug |
| szerves savak összesen | 0,09 g |
| szterinek összesen | 23,38 mg |
| szénhidrát, elérhető | 18,31 g |
| szőlőcukor | 0,35 g |
| só | 828,42 mg |
| telített zsírsavak | 3,53 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,05 mg |
| triptofán | 171,50 mg |
| vas, összesen | 1,07 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,16 mg |
| zsír, összesen | 8,35 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1142,64 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 244,86 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 5,43 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,49 g |
| zsírsavak összesen | 7,72 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,16 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,18 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,48 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,29 g |