Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Piskóta, puding - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 1407,26 kJ 336,28 kcal |
| Zsír | 20,04 g |
| Szénhidrát | 34,68 g |
| Fehérje | 4,11 g |
| Cukor | 27,46 g |
| Telített zsír | 7,83 g |
| Só | 282,60 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 23,06 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 111,77 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,46 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 2,24 mg |
| cink- | 0,41 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 27,46 g |
| d-vitamin | 1,96 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 2,28 mg |
| energia kiszámított | 1407,26 kJ |
| fehérje, összesen | 4,11 g |
| folsav, összesen | 15,88 ug |
| foszfor | 62,90 mg |
| fruktóz | 1,48 g |
| galaktóz | 0,01 g |
| jodid (jód) | 11,65 ug |
| k-vitamin, összesen | 14,14 ug |
| kalcium | 19,34 mg |
| karotinoidok, összesen | 201,10 ug |
| keményítő, összesen | 7,22 g |
| koleszterin (gc) | 92,35 mg |
| kálium | 171,51 mg |
| laktóz | 0,06 g |
| magnézium | 8,65 mg |
| malátacukor | 0,09 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,04 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,15 mg |
| nátrium | 110,91 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,19 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| rost, teljes | 0,57 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,37 g |
| szacharóz | 24,44 g |
| szelén, összesen | 8,31 ug |
| szerves savak összesen | 0,14 g |
| szterinek összesen | 67,02 mg |
| szénhidrát, elérhető | 34,68 g |
| szőlőcukor | 1,39 g |
| só | 282,60 mg |
| telített zsírsavak | 7,83 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
| triptofán | 59,80 mg |
| vas, összesen | 0,55 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,04 mg |
| zsír, összesen | 20,04 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 2173,85 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 788,53 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 3,12 g |
| zsírsavak összesen | 18,91 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 2,23 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,31 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 7,63 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,81 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024