Az élelmiszer neve keresése:

Pirítós, sajtos toast, linkosuo - kalória

g

100 g tartalmaz 259,80 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Pirítós, sajtos toast, linkosuo - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia1087,99 kJ
259,80 kcal
Zsír5,01 g
Szénhidrát42,72 g
Fehérje9,13 g
Cukor0,24 g
Telített zsír1,94 g
1036,26 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek18,85 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,11 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,05 mg
cink-0,91 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,24 g
d-vitamin0,01 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,56 mg
energia kiszámított1087,99 kJ
fehérje, összesen9,13 g
folsav, összesen34,03 ug
foszfor106,70 mg
fruktóz0,12 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)31,78 ug
k-vitamin, összesen2,72 ug
kalcium76,97 mg
karotinoidok, összesen130,50 ug
keményítő, összesen42,48 g
koleszterin (gc)5,79 mg
kálium115,70 mg
laktóz0,00 g
magnézium16,33 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen2,43 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,88 mg
nátrium406,70 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,59 g
riboflavin0,10 mg
rost, teljes2,44 g
rost, vízben oldhatatlan1,73 g
szacharóz0,06 g
szelén, összesen6,19 ug
szerves savak összesen0,14 g
szterinek összesen38,41 mg
szénhidrát, elérhető42,72 g
szőlőcukor0,06 g
1036,26 mg
telített zsírsavak1,94 g
tiamin (b1-vitamin)0,05 mg
triptofán109,10 mg
vas, összesen0,82 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,08 mg
zsír, összesen5,01 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)708,91 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)175,55 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,92 g
zsírsavak összesen4,61 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,72 g
zsírsavak, teljes transz0,11 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz1,65 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,18 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra