Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Paradicsommal és sajttal töltött padlizsán - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 87,48 kcal 366,69 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 5,61 g | 62 % |
| Szénhidrát | 3,65 g | 16 % |
| Fehérje | 4,50 g | 22 % |
| Cukor | 3,51 g | |
| Telített zsír | 1,68 g | |
| Só | 551,45 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 64,92 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,12 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 5,03 mg |
| cink- | 0,10 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 3,51 g |
| d-vitamin | 0,02 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,03 mg |
| energia kiszámított | 366,69 kJ |
| fehérje, összesen | 4,50 g |
| folsav, összesen | 10,79 ug |
| foszfor | 50,30 mg |
| fruktóz | 1,34 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 10,52 ug |
| k-vitamin, összesen | 10,99 ug |
| kalcium | 21,99 mg |
| karotinoidok, összesen | 1332,70 ug |
| keményítő, összesen | 0,15 g |
| koleszterin (gc) | 7,04 mg |
| kálium | 212,66 mg |
| laktóz | 0,86 g |
| magnézium | 12,59 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,01 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,72 mg |
| nátrium | 216,42 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,40 g |
| riboflavin | 0,07 mg |
| rost, teljes | 1,83 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 1,13 g |
| szacharóz | 0,18 g |
| szelén, összesen | 3,52 ug |
| szerves savak összesen | 0,44 g |
| szterinek összesen | 26,50 mg |
| szénhidrát, elérhető | 3,65 g |
| szőlőcukor | 1,13 g |
| só | 551,45 mg |
| telített zsírsavak | 1,68 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
| triptofán | 31,00 mg |
| vas, összesen | 0,26 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,10 mg |
| zsír, összesen | 5,61 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 859,82 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 337,32 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,22 g |
| zsírsavak összesen | 5,25 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,87 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,06 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,30 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,34 g |