Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Papadum, vékony holland sült kenyér - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 1362,35 kJ 325,53 kcal |
| Zsír | 16,46 g |
| Szénhidrát | 28,21 g |
| Fehérje | 14,68 g |
| Cukor | 1,48 g |
| Telített zsír | 1,03 g |
| Só | 7272,93 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 2,78 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
| cink- | 1,92 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 1,48 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 3,75 mg |
| energia kiszámított | 1362,35 kJ |
| fehérje, összesen | 14,68 g |
| folsav, összesen | 16,17 ug |
| foszfor | 202,90 mg |
| fruktóz | 0,12 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 83,99 ug |
| k-vitamin, összesen | 20,82 ug |
| kalcium | 39,54 mg |
| karotinoidok, összesen | 37,10 ug |
| keményítő, összesen | 31,29 g |
| koleszterin (gc) | 0,67 mg |
| kálium | 441,59 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 52,61 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,89 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,23 mg |
| nátrium | 2854,37 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,80 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| rost, teljes | 3,02 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 2,53 g |
| szacharóz | 1,36 g |
| szelén, összesen | 3,72 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szterinek összesen | 96,21 mg |
| szénhidrát, elérhető | 28,21 g |
| szőlőcukor | 0,00 g |
| só | 7272,93 mg |
| telített zsírsavak | 1,03 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,25 mg |
| triptofán | 118,30 mg |
| vas, összesen | 4,73 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,37 mg |
| zsír, összesen | 16,46 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 3873,95 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 1493,28 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 5,38 g |
| zsírsavak összesen | 15,18 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 3,87 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 8,77 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 1,49 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024