Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Osztriga gomba - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 109,84 kJ 26,05 kcal |
| Zsír | 0,35 g |
| Szénhidrát | 2,60 g |
| Fehérje | 1,97 g |
| Cukor | 2,60 g |
| Telített zsír | g |
| Só | 0,00 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,05 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 1,60 mg |
| cink- | 0,66 mg |
| cukrok összesen | 2,60 g |
| d-vitamin | 0,02 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,00 mg |
| energia kiszámított | 109,84 kJ |
| fehérje, összesen | 1,97 g |
| folsav, összesen | 51,00 ug |
| foszfor | 110,00 mg |
| fruktóz | 0,00 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 3,00 ug |
| k-vitamin, összesen | 0,00 ug |
| kalcium | 0,10 mg |
| karotinoidok, összesen | 0,00 ug |
| keményítő, összesen | 0,00 g |
| koleszterin (gc) | 0,00 mg |
| kálium | 298,00 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 16,00 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 5,20 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 5,20 mg |
| nátrium | 0,00 mg |
| riboflavin | 0,20 mg |
| rost, teljes | 2,40 g |
| szacharóz | 0,00 g |
| szelén, összesen | 1,20 ug |
| szterinek összesen | 53,90 mg |
| szénhidrát, elérhető | 2,60 g |
| szőlőcukor | 2,60 g |
| só | 0,00 mg |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,07 mg |
| vas, összesen | 0,43 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,11 mg |
| zsír, összesen | 0,35 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024