Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Ostya, jégkrém kúp - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 423,76 kcal 1773,22 kJ | az energia %-a |
Zsír | 7,40 g | 16 % |
Szénhidrát | 78,80 g | 77 % |
Fehérje | 7,38 g | 7 % |
Cukor | 1,10 g | |
Telített zsír | 1,34 g | |
Só | 840,84 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 0,25 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
cink- | 0,87 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 1,10 g |
d-vitamin | 0,00 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 1,25 mg |
energia kiszámított | 1773,22 kJ |
fehérje, összesen | 7,38 g |
folsav, összesen | 12,09 ug |
foszfor | 130,00 mg |
fruktóz | 0,10 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 5,00 ug |
k-vitamin, összesen | 7,69 ug |
kalcium | 48,00 mg |
karotinoidok, összesen | 140,10 ug |
keményítő, összesen | 77,70 g |
koleszterin (gc) | 0,00 mg |
kálium | 150,00 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 23,00 mg |
malátacukor | 0,20 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 2,18 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,64 mg |
nátrium | 330,00 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 1,30 g |
riboflavin | 0,04 mg |
rost, teljes | 4,30 g |
rost, vízben oldhatatlan | 3,00 g |
szacharóz | 0,70 g |
szelén, összesen | 5,61 ug |
szerves savak összesen | 0,00 g |
szterinek összesen | 64,71 mg |
szénhidrát, elérhető | 78,80 g |
szőlőcukor | 0,10 g |
só | 840,84 mg |
telített zsírsavak | 1,34 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,06 mg |
triptofán | 92,40 mg |
vas, összesen | 4,20 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,07 mg |
zsír, összesen | 7,40 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1590,99 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 523,43 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 2,12 g |
zsírsavak összesen | 6,94 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,59 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 3,48 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,52 g |