Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Őrlemény keverék, marhahús és rizs, főtt - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 126,43 kcal 529,70 kJ | az energia %-a |
Zsír | 6,72 g | 47 % |
Szénhidrát | 8,75 g | 28 % |
Fehérje | 7,60 g | 25 % |
Cukor | 0,99 g | |
Telített zsír | 2,95 g | |
Só | 910,73 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 9,56 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,32 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 1,37 mg |
cink- | 2,15 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 0,99 g |
d-vitamin | 0,07 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,24 mg |
energia kiszámított | 529,70 kJ |
fehérje, összesen | 7,60 g |
folsav, összesen | 6,30 ug |
foszfor | 77,20 mg |
fruktóz | 0,18 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 1,39 ug |
k-vitamin, összesen | 1,36 ug |
kalcium | 9,10 mg |
karotinoidok, összesen | 124,10 ug |
keményítő, összesen | 7,75 g |
koleszterin (gc) | 18,38 mg |
kálium | 126,21 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 16,38 mg |
malátacukor | 0,01 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 2,34 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 2,27 mg |
nátrium | 357,43 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,04 g |
riboflavin | 0,04 mg |
rost, teljes | 0,32 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,20 g |
szacharóz | 0,63 g |
szelén, összesen | 6,27 ug |
szerves savak összesen | 0,02 g |
szterinek összesen | 5,61 mg |
szénhidrát, elérhető | 8,75 g |
szőlőcukor | 0,18 g |
só | 910,73 mg |
telített zsírsavak | 2,95 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,05 mg |
triptofán | 86,40 mg |
vas, összesen | 0,81 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,17 mg |
zsír, összesen | 6,72 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 199,38 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 46,02 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,28 g |
zsírsavak összesen | 6,32 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,21 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,10 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,97 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,05 g |