Az élelmiszer neve keresése: 

Őrlemény keverék, marhahús és rizs, főtt - kalória

g
adagokat (300g)

100 g: 126,43 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Őrlemény keverék, marhahús és rizs, főtt - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia126,43 kcal
529,70 kJ
az energia %-a
Zsír6,72 g47 %
Szénhidrát8,75 g28 %
Fehérje7,60 g25 %
Cukor0,99 g
Telített zsír2,95 g
910,73 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek9,56 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,32 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)1,37 mg
cink-2,15 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,99 g
d-vitamin0,07 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,24 mg
energia kiszámított529,70 kJ
fehérje, összesen7,60 g
folsav, összesen6,30 ug
foszfor77,20 mg
fruktóz0,18 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)1,39 ug
k-vitamin, összesen1,36 ug
kalcium9,10 mg
karotinoidok, összesen124,10 ug
keményítő, összesen7,75 g
koleszterin (gc)18,38 mg
kálium126,21 mg
laktóz0,00 g
magnézium16,38 mg
malátacukor0,01 g
niacin ekvivalensek, összesen2,34 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,27 mg
nátrium357,43 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,04 g
riboflavin0,04 mg
rost, teljes0,32 g
rost, vízben oldhatatlan0,20 g
szacharóz0,63 g
szelén, összesen6,27 ug
szerves savak összesen0,02 g
szterinek összesen5,61 mg
szénhidrát, elérhető8,75 g
szőlőcukor0,18 g
910,73 mg
telített zsírsavak2,95 g
tiamin (b1-vitamin)0,05 mg
triptofán86,40 mg
vas, összesen0,81 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,17 mg
zsír, összesen6,72 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)199,38 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)46,02 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,28 g
zsírsavak összesen6,32 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,21 g
zsírsavak, teljes transz0,10 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,97 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,05 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.