Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Narancs bőr nélkül - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 45,65 kcal 191,12 kJ | az energia %-a |
Zsír | 0,14 g | 0 % |
Szénhidrát | 8,90 g | 100 % |
Fehérje | 0,56 g | 0 % |
Cukor | 8,90 g | |
Telített zsír | 0,03 g | |
Só | 4,08 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 7,38 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 51,00 mg |
cink- | 0,11 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 8,90 g |
d-vitamin | 0,00 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,36 mg |
energia kiszámított | 191,12 kJ |
fehérje, összesen | 0,56 g |
folsav, összesen | 26,47 ug |
foszfor | 23,00 mg |
fruktóz | 2,70 g |
jodid (jód) | 0,50 ug |
k-vitamin, összesen | 0,10 ug |
kalcium | 54,00 mg |
karotinoidok, összesen | 166,80 ug |
keményítő, összesen | 0,00 g |
koleszterin (gc) | 0,30 mg |
kálium | 150,00 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 13,00 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,53 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,40 mg |
nátrium | 1,60 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 1,20 g |
riboflavin | 0,04 mg |
rost, teljes | 2,10 g |
rost, vízben oldhatatlan | 1,20 g |
szacharóz | 3,60 g |
szelén, összesen | 0,05 ug |
szerves savak összesen | 0,64 g |
szterinek összesen | 22,80 mg |
szénhidrát, elérhető | 8,90 g |
szőlőcukor | 2,60 g |
só | 4,08 mg |
telített zsírsavak | 0,03 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,09 mg |
triptofán | 8,00 mg |
vas, összesen | 0,17 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,09 mg |
zsír, összesen | 0,14 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 31,50 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 27,81 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,06 g |
zsírsavak összesen | 0,11 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,03 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,03 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,03 g |