Az élelmiszer neve keresése:

Marhahús bélszín, sütve - kalória

g

100 g tartalmaz 181,88 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Marhahús bélszín, sütve - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia761,04 kJ
181,88 kcal
Zsír5,70 g
Szénhidrát0,00 g
Fehérje32,35 g
Cukor0,00 g
Telített zsír2,46 g
1116,58 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek5,86 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)2,56 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-7,14 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,00 g
d-vitamin0,28 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,42 mg
energia kiszámított761,04 kJ
fehérje, összesen32,35 g
folsav, összesen1,41 ug
foszfor311,90 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)28,99 ug
k-vitamin, összesen5,76 ug
kalcium9,26 mg
karotinoidok, összesen36,90 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)73,13 mg
kálium551,99 mg
laktóz0,00 g
magnézium38,52 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen12,50 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)8,06 mg
nátrium438,22 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,22 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen25,47 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen0,00 mg
szénhidrát, elérhető0,00 g
szőlőcukor0,00 g
1116,58 mg
telített zsírsavak2,46 g
tiamin (b1-vitamin)0,09 mg
triptofán452,60 mg
vas, összesen2,94 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,59 mg
zsír, összesen5,70 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)162,20 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)39,65 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)21,34 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,29 g
zsírsavak összesen5,16 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,22 g
zsírsavak, teljes transz0,05 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,33 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,06 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra