Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Makaróni és marhahús levélhús, húsleves - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 113,77 kcal 476,65 kJ | az energia %-a |
Zsír | 6,35 g | 51 % |
Szénhidrát | 7,40 g | 26 % |
Fehérje | 6,62 g | 23 % |
Cukor | 0,36 g | |
Telített zsír | 2,31 g | |
Só | 1060,81 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 10,52 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 32,90 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,46 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,35 mg |
cink- | 1,51 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 0,36 g |
d-vitamin | 0,32 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,53 mg |
energia kiszámított | 476,65 kJ |
fehérje, összesen | 6,62 g |
folsav, összesen | 9,04 ug |
foszfor | 71,00 mg |
fruktóz | 0,08 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 20,69 ug |
k-vitamin, összesen | 1,94 ug |
kalcium | 13,39 mg |
karotinoidok, összesen | 93,80 ug |
keményítő, összesen | 7,04 g |
koleszterin (gc) | 47,72 mg |
kálium | 119,98 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 9,89 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 2,24 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,35 mg |
nátrium | 416,33 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,11 g |
riboflavin | 0,07 mg |
rost, teljes | 0,38 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,21 g |
szacharóz | 0,15 g |
szelén, összesen | 7,81 ug |
szerves savak összesen | 0,01 g |
szterinek összesen | 10,92 mg |
szénhidrát, elérhető | 7,40 g |
szőlőcukor | 0,13 g |
só | 1060,81 mg |
telített zsírsavak | 2,31 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
triptofán | 82,40 mg |
vas, összesen | 0,93 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,12 mg |
zsír, összesen | 6,35 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 487,22 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 125,30 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,67 g |
zsírsavak összesen | 5,87 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,51 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,07 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,80 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,14 g |