Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Majonéz, 15% zsír, alacsony zsírtartalmú - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 165,39 kcal 692,35 kJ | az energia %-a |
Zsír | 15,50 g | 85 % |
Szénhidrát | 5,39 g | 13 % |
Fehérje | 1,52 g | 3 % |
Cukor | 5,39 g | |
Telített zsír | 1,09 g | |
Só | 1121,73 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 3,46 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 7,85 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,23 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,49 mg |
cink- | 0,26 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 5,39 g |
d-vitamin | 0,07 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 3,76 mg |
energia kiszámított | 692,35 kJ |
fehérje, összesen | 1,52 g |
folsav, összesen | 3,29 ug |
foszfor | 48,70 mg |
fruktóz | 0,10 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 33,68 ug |
k-vitamin, összesen | 20,00 ug |
kalcium | 56,64 mg |
karotinoidok, összesen | 18,20 ug |
keményítő, összesen | 0,00 g |
koleszterin (gc) | 13,64 mg |
kálium | 72,00 mg |
laktóz | 1,96 g |
magnézium | 6,96 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,41 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,06 mg |
nátrium | 440,24 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,02 g |
riboflavin | 0,08 mg |
rost, teljes | 0,05 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,03 g |
szacharóz | 3,23 g |
szelén, összesen | 2,94 ug |
szerves savak összesen | 0,20 g |
szterinek összesen | 92,06 mg |
szénhidrát, elérhető | 5,39 g |
szőlőcukor | 0,11 g |
só | 1121,73 mg |
telített zsírsavak | 1,09 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,02 mg |
triptofán | 21,00 mg |
vas, összesen | 0,17 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,02 mg |
zsír, összesen | 15,50 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 3745,46 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 1433,99 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 5,20 g |
zsírsavak összesen | 14,82 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 3,75 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 8,53 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 1,44 g |