Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Liszt keverék, gluténmentes, tartalmaz búzakeményítőt - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 344,65 kcal 1442,96 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 1,20 g | 3 % |
| Szénhidrát | 76,18 g | 91 % |
| Fehérje | 5,50 g | 6 % |
| Cukor | 11,18 g | |
| Telített zsír | 0,17 g | |
| Só | 127,40 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 3,20 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
| cink- | 0,67 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 11,18 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,06 mg |
| energia kiszámított | 1442,96 kJ |
| fehérje, összesen | 5,50 g |
| folsav, összesen | 12,30 ug |
| foszfor | 190,00 mg |
| fruktóz | 0,04 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 8,29 ug |
| k-vitamin, összesen | 0,11 ug |
| kalcium | 220,00 mg |
| karotinoidok, összesen | 454,50 ug |
| keményítő, összesen | 65,00 g |
| koleszterin (gc) | 0,00 mg |
| kálium | 91,57 mg |
| laktóz | 7,00 g |
| magnézium | 22,43 mg |
| malátacukor | 0,02 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 4,66 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 4,00 mg |
| nátrium | 50,00 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,22 g |
| riboflavin | 0,40 mg |
| rost, teljes | 1,25 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,98 g |
| szacharóz | 4,00 g |
| szelén, összesen | 8,62 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szterinek összesen | 22,32 mg |
| szénhidrát, elérhető | 76,18 g |
| szőlőcukor | 0,12 g |
| só | 127,40 mg |
| telített zsírsavak | 0,17 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,40 mg |
| triptofán | 39,40 mg |
| vas, összesen | 6,50 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,42 mg |
| zsír, összesen | 1,20 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 401,90 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 6,60 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,41 g |
| zsírsavak összesen | 0,82 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,40 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,24 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,01 g |