Az élelmiszer neve keresése:

Krémes tonhal mártás - kalória

g

100 g tartalmaz 142,69 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Krémes tonhal mártás - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia597,83 kJ
142,69 kcal
Zsír8,43 g
Szénhidrát3,56 g
Fehérje12,60 g
Cukor1,90 g
Telített zsír1,84 g
876,90 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)83,01 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek53,09 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)1,98 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)7,75 mg
cink-1,04 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,90 g
d-vitamin0,91 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,32 mg
energia kiszámított597,83 kJ
fehérje, összesen12,60 g
folsav, összesen8,44 ug
foszfor160,40 mg
fruktóz0,82 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)7,34 ug
k-vitamin, összesen14,10 ug
kalcium21,83 mg
karotinoidok, összesen1760,10 ug
keményítő, összesen1,67 g
koleszterin (gc)24,84 mg
kálium353,24 mg
laktóz0,16 g
magnézium25,78 mg
malátacukor0,01 g
niacin ekvivalensek, összesen7,84 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)7,47 mg
nátrium344,15 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,16 g
riboflavin0,06 mg
rost, teljes0,94 g
rost, vízben oldhatatlan0,25 g
szacharóz0,28 g
szelén, összesen18,82 ug
szerves savak összesen0,28 g
szterinek összesen21,04 mg
szénhidrát, elérhető3,56 g
szőlőcukor0,63 g
876,90 mg
telített zsírsavak1,84 g
tiamin (b1-vitamin)0,03 mg
triptofán139,80 mg
vas, összesen2,36 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,24 mg
zsír, összesen8,43 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)2441,01 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)451,47 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)10,20 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen3,01 g
zsírsavak összesen7,80 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek2,45 g
zsírsavak, teljes transz0,04 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,74 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,54 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra