Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Kolbász, friss kolbász, kabanossi, repcemag, átlagos, hk - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 195,03 kcal 816,26 kJ | az energia %-a |
Zsír | 14,25 g | 66 % |
Szénhidrát | 1,04 g | 2 % |
Fehérje | 15,92 g | 32 % |
Cukor | 0,92 g | |
Telített zsír | 4,56 g | |
Só | 2097,84 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 2,68 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 3,08 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,49 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,64 mg |
cink- | 1,21 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 0,92 g |
d-vitamin | 0,22 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,83 mg |
energia kiszámított | 816,26 kJ |
fehérje, összesen | 15,92 g |
folsav, összesen | 1,87 ug |
foszfor | 135,60 mg |
fruktóz | 0,01 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 2,62 ug |
k-vitamin, összesen | 5,64 ug |
kalcium | 12,00 mg |
karotinoidok, összesen | 14,40 ug |
keményítő, összesen | 0,12 g |
koleszterin (gc) | 42,07 mg |
kálium | 237,23 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 19,57 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 5,62 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 2,51 mg |
nátrium | 823,33 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
riboflavin | 0,17 mg |
rost, teljes | 0,06 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
szacharóz | 0,00 g |
szelén, összesen | 15,37 ug |
szerves savak összesen | 0,00 g |
szterinek összesen | 21,77 mg |
szénhidrát, elérhető | 1,04 g |
szőlőcukor | 0,91 g |
só | 2097,84 mg |
telített zsírsavak | 4,56 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,70 mg |
triptofán | 186,60 mg |
vas, összesen | 0,56 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,34 mg |
zsír, összesen | 14,25 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1564,41 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 416,53 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 2,35 g |
zsírsavak összesen | 13,38 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,62 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,01 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 6,38 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,44 g |