Az élelmiszer neve keresése: 

Kolbász, friss kolbász, kabanossi, repcemag, átlagos, hk - kalória

g
adagokat (150g)

100 g: 195,03 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Kolbász, friss kolbász, kabanossi, repcemag, átlagos, hk - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia195,03 kcal
816,26 kJ
az energia %-a
Zsír14,25 g66 %
Szénhidrát1,04 g2 %
Fehérje15,92 g32 %
Cukor0,92 g
Telített zsír4,56 g
2097,84 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)2,68 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek3,08 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,49 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,64 mg
cink-1,21 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,92 g
d-vitamin0,22 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,83 mg
energia kiszámított816,26 kJ
fehérje, összesen15,92 g
folsav, összesen1,87 ug
foszfor135,60 mg
fruktóz0,01 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)2,62 ug
k-vitamin, összesen5,64 ug
kalcium12,00 mg
karotinoidok, összesen14,40 ug
keményítő, összesen0,12 g
koleszterin (gc)42,07 mg
kálium237,23 mg
laktóz0,00 g
magnézium19,57 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen5,62 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,51 mg
nátrium823,33 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,17 mg
rost, teljes0,06 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen15,37 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen21,77 mg
szénhidrát, elérhető1,04 g
szőlőcukor0,91 g
2097,84 mg
telített zsírsavak4,56 g
tiamin (b1-vitamin)0,70 mg
triptofán186,60 mg
vas, összesen0,56 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,34 mg
zsír, összesen14,25 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1564,41 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)416,53 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen2,35 g
zsírsavak összesen13,38 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,62 g
zsírsavak, teljes transz0,01 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz6,38 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,44 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.