Az élelmiszer neve keresése: 

Kínai csirke zöldségkonzír, édes és savanyú - kalória

g
adagokat (200g)
dl
evőkanál

100 g: 150,33 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Kínai csirke zöldségkonzír, édes és savanyú - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia150,33 kcal
629,72 kJ
az energia %-a
Zsír9,10 g57 %
Szénhidrát2,92 g6 %
Fehérje13,60 g37 %
Alkohol0,14 g0 %
Cukor1,09 g
Telített zsír2,13 g
1144,18 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)12,93 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek40,29 ug
alkohol0,14 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,21 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)8,23 mg
cink-0,91 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,09 g
d-vitamin0,58 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,13 mg
energia kiszámított629,72 kJ
fehérje, összesen13,60 g
folsav, összesen11,32 ug
foszfor119,20 mg
fruktóz0,31 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)16,38 ug
k-vitamin, összesen43,37 ug
kalcium15,05 mg
karotinoidok, összesen441,60 ug
keményítő, összesen1,83 g
koleszterin (gc)58,04 mg
kálium190,06 mg
laktóz0,01 g
magnézium12,88 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen4,30 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)4,69 mg
nátrium449,05 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,12 g
riboflavin0,10 mg
rost, teljes0,31 g
rost, vízben oldhatatlan0,20 g
szacharóz0,43 g
szelén, összesen8,44 ug
szerves savak összesen0,06 g
szterinek összesen18,08 mg
szénhidrát, elérhető2,92 g
szőlőcukor0,31 g
1144,18 mg
telített zsírsavak2,13 g
tiamin (b1-vitamin)0,04 mg
triptofán175,30 mg
vas, összesen0,97 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,36 mg
zsír, összesen9,10 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1646,05 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)293,16 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)5,68 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen2,03 g
zsírsavak összesen8,65 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,70 g
zsírsavak, teljes transz0,06 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz4,43 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,31 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.