Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Kevert spread 75%, 10 ug d-vitamin - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 2803,53 kJ 669,93 kcal |
| Zsír | 75,00 g |
| Szénhidrát | 0,56 g |
| Fehérje | 1,12 g |
| Cukor | 0,56 g |
| Telített zsír | 38,13 g |
| Só | 1433,40 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 444,73 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
| cink- | 0,08 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 0,56 g |
| d-vitamin | 10,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 4,90 mg |
| energia kiszámított | 2803,53 kJ |
| fehérje, összesen | 1,12 g |
| folsav, összesen | 2,81 ug |
| foszfor | 31,90 mg |
| fruktóz | 0,00 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 3,75 ug |
| k-vitamin, összesen | 53,52 ug |
| kalcium | 22,68 mg |
| karotinoidok, összesen | 195,20 ug |
| keményítő, összesen | 0,00 g |
| koleszterin (gc) | 120,94 mg |
| kálium | 16,88 mg |
| laktóz | 0,56 g |
| magnézium | 2,44 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,09 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,00 mg |
| nátrium | 562,56 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
| riboflavin | 0,00 mg |
| rost, teljes | 0,00 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
| szacharóz | 0,00 g |
| szelén, összesen | 0,47 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szterinek összesen | 146,25 mg |
| szénhidrát, elérhető | 0,56 g |
| szőlőcukor | 0,00 g |
| só | 1433,40 mg |
| telített zsírsavak | 38,13 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,00 mg |
| triptofán | 1,60 mg |
| vas, összesen | 0,17 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,00 mg |
| zsír, összesen | 75,00 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 4828,13 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 2240,63 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 7,24 g |
| zsírsavak összesen | 70,88 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 4,83 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,86 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 24,66 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 2,24 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024