Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Keksz, ipari termékek átlaga - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 446,70 kcal 1869,99 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 16,99 g | 33 % |
| Szénhidrát | 66,01 g | 61 % |
| Fehérje | 6,19 g | 6 % |
| Cukor | 33,29 g | |
| Telített zsír | 6,65 g | |
| Só | 548,98 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 1,50 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 24,57 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,04 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,31 mg |
| cink- | 0,68 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 33,29 g |
| d-vitamin | 0,04 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,53 mg |
| energia kiszámított | 1869,99 kJ |
| fehérje, összesen | 6,19 g |
| folsav, összesen | 8,15 ug |
| foszfor | 92,90 mg |
| fruktóz | 0,12 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 9,25 ug |
| k-vitamin, összesen | 10,59 ug |
| kalcium | 39,31 mg |
| karotinoidok, összesen | 75,40 ug |
| keményítő, összesen | 31,93 g |
| koleszterin (gc) | 10,18 mg |
| kálium | 164,97 mg |
| laktóz | 0,92 g |
| magnézium | 29,88 mg |
| malátacukor | 0,23 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,56 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,50 mg |
| nátrium | 215,46 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,59 g |
| riboflavin | 0,07 mg |
| rost, teljes | 2,37 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 1,79 g |
| szacharóz | 31,89 g |
| szelén, összesen | 4,73 ug |
| szerves savak összesen | 0,03 g |
| szterinek összesen | 80,42 mg |
| szénhidrát, elérhető | 66,01 g |
| szőlőcukor | 0,19 g |
| só | 548,98 mg |
| telített zsírsavak | 6,65 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
| triptofán | 73,50 mg |
| vas, összesen | 0,99 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,06 mg |
| zsír, összesen | 16,99 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1895,19 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 590,60 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 2,52 g |
| zsírsavak összesen | 15,61 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,91 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,29 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 6,13 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,59 g |