Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Joghurt, ízesített, redukált, 2% zsír, alacsony laktóz, növényi szterinek, probiotikumok - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 82,70 kcal 346,85 kJ | az energia %-a |
Zsír | 2,08 g | 24 % |
Szénhidrát | 12,95 g | 65 % |
Fehérje | 2,65 g | 11 % |
Cukor | 12,94 g | |
Telített zsír | 1,28 g | |
Só | 97,80 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 16,32 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,35 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 4,35 mg |
cink- | 0,39 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 12,94 g |
d-vitamin | 0,02 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,11 mg |
energia kiszámított | 346,85 kJ |
fehérje, összesen | 2,65 g |
folsav, összesen | 5,28 ug |
foszfor | 79,00 mg |
fruktóz | 0,10 g |
galaktóz | 1,80 g |
jodid (jód) | 12,75 ug |
k-vitamin, összesen | 0,84 ug |
kalcium | 108,11 mg |
karotinoidok, összesen | 13,40 ug |
keményítő, összesen | 0,01 g |
koleszterin (gc) | 6,47 mg |
kálium | 144,45 mg |
laktóz | 0,60 g |
magnézium | 10,67 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,76 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,10 mg |
nátrium | 38,38 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,03 g |
riboflavin | 0,16 mg |
rost, teljes | 0,17 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,14 g |
szacharóz | 8,51 g |
szelén, összesen | 2,52 ug |
szerves savak összesen | 0,25 g |
szterinek összesen | 600,00 mg |
szénhidrát, elérhető | 12,95 g |
szőlőcukor | 1,93 g |
só | 97,80 mg |
telített zsírsavak | 1,28 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
triptofán | 39,50 mg |
vas, összesen | 0,08 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,05 mg |
zsír, összesen | 2,08 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 32,40 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 11,08 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,05 g |
zsírsavak összesen | 1,83 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,03 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,05 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,44 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,01 g |