Az élelmiszer neve keresése: 

Joghurt, ízesített, redukált, 2% zsír, alacsony laktóz, növényi szterinek, probiotikumok - kalória

g
adagokat (200g)
dl
tk
evőkanál

100 g: 82,70 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Joghurt, ízesített, redukált, 2% zsír, alacsony laktóz, növényi szterinek, probiotikumok - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia82,70 kcal
346,85 kJ
az energia %-a
Zsír2,08 g24 %
Szénhidrát12,95 g65 %
Fehérje2,65 g11 %
Cukor12,94 g
Telített zsír1,28 g
97,80 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek16,32 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,35 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)4,35 mg
cink-0,39 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen12,94 g
d-vitamin0,02 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,11 mg
energia kiszámított346,85 kJ
fehérje, összesen2,65 g
folsav, összesen5,28 ug
foszfor79,00 mg
fruktóz0,10 g
galaktóz1,80 g
jodid (jód)12,75 ug
k-vitamin, összesen0,84 ug
kalcium108,11 mg
karotinoidok, összesen13,40 ug
keményítő, összesen0,01 g
koleszterin (gc)6,47 mg
kálium144,45 mg
laktóz0,60 g
magnézium10,67 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,76 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,10 mg
nátrium38,38 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,03 g
riboflavin0,16 mg
rost, teljes0,17 g
rost, vízben oldhatatlan0,14 g
szacharóz8,51 g
szelén, összesen2,52 ug
szerves savak összesen0,25 g
szterinek összesen600,00 mg
szénhidrát, elérhető12,95 g
szőlőcukor1,93 g
97,80 mg
telített zsírsavak1,28 g
tiamin (b1-vitamin)0,03 mg
triptofán39,50 mg
vas, összesen0,08 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,05 mg
zsír, összesen2,08 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)32,40 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)11,08 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,05 g
zsírsavak összesen1,83 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,03 g
zsírsavak, teljes transz0,05 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,44 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,01 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.