Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Joghurt, ízesített, kidius gefilus, 2% zsír, alacsony laktóz, 1,5% d-vitamin - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 87,95 kcal 368,56 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 2,47 g | 23 % |
| Szénhidrát | 13,43 g | 67 % |
| Fehérje | 2,71 g | 10 % |
| Cukor | 13,01 g | |
| Telített zsír | 1,57 g | |
| Só | 101,32 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 20,31 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,50 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 1,00 mg |
| cink- | 0,40 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 13,01 g |
| d-vitamin | 1,50 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,06 mg |
| energia kiszámított | 368,56 kJ |
| fehérje, összesen | 2,71 g |
| folsav, összesen | 5,23 ug |
| foszfor | 81,20 mg |
| fruktóz | 0,10 g |
| galaktóz | 1,83 g |
| jodid (jód) | 13,06 ug |
| k-vitamin, összesen | 0,63 ug |
| kalcium | 120,00 mg |
| karotinoidok, összesen | 14,50 ug |
| keményítő, összesen | 0,42 g |
| koleszterin (gc) | 7,89 mg |
| kálium | 152,00 mg |
| laktóz | 0,66 g |
| magnézium | 10,32 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,77 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,10 mg |
| nátrium | 39,76 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,02 g |
| riboflavin | 0,20 mg |
| rost, teljes | 0,04 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,02 g |
| szacharóz | 8,51 g |
| szelén, összesen | 2,61 ug |
| szerves savak összesen | 0,19 g |
| szterinek összesen | 0,24 mg |
| szénhidrát, elérhető | 13,43 g |
| szőlőcukor | 1,92 g |
| só | 101,32 mg |
| telített zsírsavak | 1,57 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
| triptofán | 40,10 mg |
| vas, összesen | 0,07 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,05 mg |
| zsír, összesen | 2,47 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 32,42 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 8,64 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,05 g |
| zsírsavak összesen | 2,20 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,03 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,06 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,51 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,01 g |