Az élelmiszer neve keresése: 

Joghurt, ízesített, 3,5% zsír, probiotikumok - kalória

g
adagokat (150g)
tk
evőkanál

100 g: 95,60 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Joghurt, ízesített, 3,5% zsír, probiotikumok - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia95,60 kcal
400,11 kJ
az energia %-a
Zsír3,50 g31 %
Szénhidrát13,00 g60 %
Fehérje2,64 g9 %
Cukor13,00 g
Telített zsír2,29 g
104,63 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek30,53 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,35 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)3,04 mg
cink-0,40 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen13,00 g
d-vitamin0,03 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,13 mg
energia kiszámított400,11 kJ
fehérje, összesen2,64 g
folsav, összesen6,17 ug
foszfor79,90 mg
fruktóz0,16 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)13,62 ug
k-vitamin, összesen1,35 ug
kalcium120,00 mg
karotinoidok, összesen23,20 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)10,75 mg
kálium150,27 mg
laktóz4,15 g
magnézium10,42 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,76 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,11 mg
nátrium41,06 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,06 g
riboflavin0,16 mg
rost, teljes0,18 g
rost, vízben oldhatatlan0,12 g
szacharóz8,54 g
szelén, összesen2,55 ug
szerves savak összesen0,25 g
szterinek összesen0,98 mg
szénhidrát, elérhető13,00 g
szőlőcukor0,16 g
104,63 mg
telített zsírsavak2,29 g
tiamin (b1-vitamin)0,03 mg
triptofán38,80 mg
vas, összesen0,09 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,05 mg
zsír, összesen3,50 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)45,50 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)16,02 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,09 g
zsírsavak összesen3,22 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,05 g
zsírsavak, teljes transz0,08 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,76 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,02 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.