Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Joghurt, ízesített, 2% zsír, 1 μl d-vitamin - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 80,31 kcal 336,50 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 2,01 g | 23 % |
| Szénhidrát | 12,02 g | 62 % |
| Fehérje | 3,10 g | 15 % |
| Cukor | 11,99 g | |
| Telített zsír | 1,30 g | |
| Só | 102,37 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 18,68 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,32 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 2,64 mg |
| cink- | 0,37 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 11,99 g |
| d-vitamin | 1,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,20 mg |
| energia kiszámított | 336,50 kJ |
| fehérje, összesen | 3,10 g |
| folsav, összesen | 5,21 ug |
| foszfor | 73,60 mg |
| fruktóz | 0,60 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 12,28 ug |
| k-vitamin, összesen | 1,03 ug |
| kalcium | 111,69 mg |
| karotinoidok, összesen | 33,90 ug |
| keményítő, összesen | 0,04 g |
| koleszterin (gc) | 7,04 mg |
| kálium | 174,22 mg |
| laktóz | 3,81 g |
| magnézium | 10,27 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,73 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,14 mg |
| nátrium | 40,18 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,09 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| rost, teljes | 0,25 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,16 g |
| szacharóz | 7,02 g |
| szelén, összesen | 2,30 ug |
| szerves savak összesen | 0,25 g |
| szterinek összesen | 1,69 mg |
| szénhidrát, elérhető | 12,02 g |
| szőlőcukor | 0,56 g |
| só | 102,37 mg |
| telített zsírsavak | 1,30 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
| triptofán | 41,00 mg |
| vas, összesen | 0,11 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,05 mg |
| zsír, összesen | 2,01 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 31,56 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 10,85 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,05 g |
| zsírsavak összesen | 1,83 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,03 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,04 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,43 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,01 g |