Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Jégkrém, joghurtalapú, 9% zsír - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 182,36 kcal 763,95 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 9,42 g | 48 % |
| Szénhidrát | 21,65 g | 50 % |
| Fehérje | 1,96 g | 2 % |
| Cukor | 21,53 g | |
| Telített zsír | 6,20 g | |
| Só | 98,66 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 82,24 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,13 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,96 mg |
| cink- | 0,33 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 21,53 g |
| d-vitamin | 0,06 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,29 mg |
| energia kiszámított | 763,95 kJ |
| fehérje, összesen | 1,96 g |
| folsav, összesen | 5,09 ug |
| foszfor | 68,30 mg |
| fruktóz | 1,81 g |
| galaktóz | 0,98 g |
| jodid (jód) | 9,46 ug |
| k-vitamin, összesen | 3,94 ug |
| kalcium | 79,36 mg |
| karotinoidok, összesen | 52,70 ug |
| keményítő, összesen | 0,13 g |
| koleszterin (gc) | 21,55 mg |
| kálium | 277,89 mg |
| laktóz | 0,85 g |
| magnézium | 10,68 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,58 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,11 mg |
| nátrium | 38,72 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,15 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| rost, teljes | 0,33 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,18 g |
| szacharóz | 15,24 g |
| szelén, összesen | 1,73 ug |
| szerves savak összesen | 0,87 g |
| szterinek összesen | 1,79 mg |
| szénhidrát, elérhető | 21,65 g |
| szőlőcukor | 2,64 g |
| só | 98,66 mg |
| telített zsírsavak | 6,20 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
| triptofán | 28,30 mg |
| vas, összesen | 0,13 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,03 mg |
| zsír, összesen | 9,42 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 126,92 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 42,95 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,24 g |
| zsírsavak összesen | 8,85 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,14 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,27 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,14 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,04 g |