Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Jaffa torta, átlag - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 375,48 kcal 1571,37 kJ | az energia %-a |
Zsír | 11,34 g | 27 % |
Szénhidrát | 63,18 g | 69 % |
Fehérje | 3,92 g | 3 % |
Cukor | 49,78 g | |
Telített zsír | 3,80 g | |
Só | 859,49 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 3,54 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 26,76 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,07 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,58 mg |
cink- | 0,52 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 49,78 g |
d-vitamin | 0,07 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 1,41 mg |
energia kiszámított | 1571,37 kJ |
fehérje, összesen | 3,92 g |
folsav, összesen | 6,05 ug |
foszfor | 79,30 mg |
fruktóz | 2,91 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 11,35 ug |
k-vitamin, összesen | 7,72 ug |
kalcium | 65,63 mg |
karotinoidok, összesen | 48,30 ug |
keményítő, összesen | 9,27 g |
koleszterin (gc) | 13,37 mg |
kálium | 198,76 mg |
laktóz | 1,05 g |
magnézium | 19,89 mg |
malátacukor | 0,97 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,94 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,23 mg |
nátrium | 337,32 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,29 g |
riboflavin | 0,04 mg |
rost, teljes | 1,09 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,82 g |
szacharóz | 41,02 g |
szelén, összesen | 2,96 ug |
szerves savak összesen | 0,18 g |
szterinek összesen | 55,65 mg |
szénhidrát, elérhető | 63,18 g |
szőlőcukor | 3,83 g |
só | 859,49 mg |
telített zsírsavak | 3,80 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
triptofán | 48,80 mg |
vas, összesen | 0,55 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,04 mg |
zsír, összesen | 11,34 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1545,91 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 513,35 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 2,07 g |
zsírsavak összesen | 10,68 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,55 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,01 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 4,79 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,52 g |