Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Húsleves patty, sütve - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 239,24 kcal 1001,91 kJ | az energia %-a |
Zsír | 15,45 g | 58 % |
Szénhidrát | 6,49 g | 10 % |
Fehérje | 18,60 g | 31 % |
Cukor | 0,54 g | |
Telített zsír | 6,54 g | |
Só | 976,52 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 15,80 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 51,79 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 1,24 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,59 mg |
cink- | 4,83 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 0,54 g |
d-vitamin | 0,49 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,69 mg |
energia kiszámított | 1001,91 kJ |
fehérje, összesen | 18,60 g |
folsav, összesen | 14,43 ug |
foszfor | 159,60 mg |
fruktóz | 0,13 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 30,19 ug |
k-vitamin, összesen | 1,74 ug |
kalcium | 22,08 mg |
karotinoidok, összesen | 124,40 ug |
keményítő, összesen | 5,96 g |
koleszterin (gc) | 95,98 mg |
kálium | 255,91 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 19,45 mg |
malátacukor | 0,07 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 6,40 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 4,13 mg |
nátrium | 383,25 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,11 g |
riboflavin | 0,15 mg |
rost, teljes | 0,43 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,27 g |
szacharóz | 0,16 g |
szelén, összesen | 19,74 ug |
szerves savak összesen | 0,02 g |
szterinek összesen | 4,80 mg |
szénhidrát, elérhető | 6,49 g |
szőlőcukor | 0,18 g |
só | 976,52 mg |
telített zsírsavak | 6,54 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,06 mg |
triptofán | 224,00 mg |
vas, összesen | 1,89 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,38 mg |
zsír, összesen | 15,45 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 428,28 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 83,57 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,63 g |
zsírsavak összesen | 14,30 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,47 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,21 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 6,86 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,10 g |