Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Hotdog minden fűszerezéssel, grill - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 193,59 kcal 810,23 kJ | az energia %-a |
Zsír | 8,28 g | 38 % |
Szénhidrát | 23,38 g | 48 % |
Fehérje | 7,56 g | 15 % |
Cukor | 6,17 g | |
Telített zsír | 2,90 g | |
Só | 1346,04 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 1,83 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 42,88 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,22 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 1,97 mg |
cink- | 0,83 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 6,17 g |
d-vitamin | 0,10 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,59 mg |
energia kiszámított | 810,23 kJ |
fehérje, összesen | 7,56 g |
folsav, összesen | 9,18 ug |
foszfor | 85,30 mg |
fruktóz | 0,70 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 11,70 ug |
k-vitamin, összesen | 2,72 ug |
kalcium | 23,06 mg |
karotinoidok, összesen | 1396,20 ug |
keményítő, összesen | 17,21 g |
koleszterin (gc) | 14,34 mg |
kálium | 171,81 mg |
laktóz | 0,01 g |
magnézium | 18,57 mg |
malátacukor | 0,21 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 2,81 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,45 mg |
nátrium | 528,27 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,35 g |
riboflavin | 0,08 mg |
rost, teljes | 1,25 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,87 g |
szacharóz | 4,05 g |
szelén, összesen | 8,11 ug |
szerves savak összesen | 0,15 g |
szterinek összesen | 16,56 mg |
szénhidrát, elérhető | 23,38 g |
szőlőcukor | 1,22 g |
só | 1346,04 mg |
telített zsírsavak | 2,90 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,18 mg |
triptofán | 86,70 mg |
vas, összesen | 0,79 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,15 mg |
zsír, összesen | 8,28 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 964,03 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 117,49 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 1,84 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,17 g |
zsírsavak összesen | 7,40 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,00 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,02 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 3,22 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,13 g |