Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Grillező kolbász, sütő sütő - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 246,65 kcal 1032,74 kJ | az energia %-a |
Zsír | 18,61 g | 67 % |
Szénhidrát | 9,00 g | 15 % |
Fehérje | 11,17 g | 18 % |
Cukor | 1,18 g | |
Telített zsír | 7,20 g | |
Só | 1994,15 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 7,82 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,40 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
cink- | 1,00 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 1,18 g |
d-vitamin | 0,19 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,31 mg |
energia kiszámított | 1032,74 kJ |
fehérje, összesen | 11,17 g |
folsav, összesen | 5,61 ug |
foszfor | 107,80 mg |
fruktóz | 0,01 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 6,00 ug |
k-vitamin, összesen | 7,33 ug |
kalcium | 21,98 mg |
karotinoidok, összesen | 2,40 ug |
keményítő, összesen | 7,82 g |
koleszterin (gc) | 35,09 mg |
kálium | 188,09 mg |
laktóz | 0,01 g |
magnézium | 17,41 mg |
malátacukor | 0,01 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 4,20 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 2,36 mg |
nátrium | 782,63 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,08 g |
riboflavin | 0,09 mg |
rost, teljes | 0,17 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,09 g |
szacharóz | 0,02 g |
szelén, összesen | 9,79 ug |
szerves savak összesen | 0,00 g |
szterinek összesen | 1,36 mg |
szénhidrát, elérhető | 9,00 g |
szőlőcukor | 1,12 g |
só | 1994,15 mg |
telített zsírsavak | 7,20 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,22 mg |
triptofán | 113,30 mg |
vas, összesen | 1,36 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,21 mg |
zsír, összesen | 18,61 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1868,46 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 202,46 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 2,26 g |
zsírsavak összesen | 18,11 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,93 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,05 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 8,56 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,21 g |