Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Grillezett süteményes sütemény - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 250,96 kcal 1050,22 kJ | az energia %-a |
Zsír | 17,09 g | 67 % |
Szénhidrát | 9,20 g | 16 % |
Fehérje | 10,78 g | 17 % |
Cukor | 1,39 g | |
Telített zsír | 6,68 g | |
Só | 2058,41 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 5,94 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 19,51 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,48 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
cink- | 1,21 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 1,39 g |
d-vitamin | 0,25 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,37 mg |
energia kiszámított | 1050,22 kJ |
fehérje, összesen | 10,78 g |
folsav, összesen | 6,30 ug |
foszfor | 138,40 mg |
fruktóz | 0,01 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 8,59 ug |
k-vitamin, összesen | 14,63 ug |
kalcium | 62,98 mg |
karotinoidok, összesen | 6,40 ug |
keményítő, összesen | 7,81 g |
koleszterin (gc) | 44,75 mg |
kálium | 153,25 mg |
laktóz | 0,01 g |
magnézium | 15,96 mg |
malátacukor | 0,01 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 5,15 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 2,78 mg |
nátrium | 807,85 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,07 g |
riboflavin | 0,11 mg |
rost, teljes | 0,14 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,07 g |
szacharóz | 0,02 g |
szelén, összesen | 9,05 ug |
szerves savak összesen | 0,08 g |
szterinek összesen | 0,73 mg |
szénhidrát, elérhető | 9,20 g |
szőlőcukor | 1,34 g |
só | 2058,41 mg |
telített zsírsavak | 6,68 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,18 mg |
triptofán | 141,60 mg |
vas, összesen | 0,73 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,24 mg |
zsír, összesen | 17,09 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1783,83 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 140,20 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 1,95 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 2,09 g |
zsírsavak összesen | 16,09 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,85 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,09 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 7,12 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,17 g |